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月別アーカイブ: 2017年12月

12月のあったか体操教室は実施しました。

2017年は後三日間しか残っていませんです。 年末は忙しい時期ですが、20日にあったか体操教室はほんとに楽しくやりました。 1年間、毎月一回運動先生の指導のおかげで体のストレッチをやっている間にからだの動き方はどんどん上 …

10月、11月あったか体操教室は楽しくて元気でやりました。

寒くなる前に秋の季節は爽やかでいい天気が続いている。美味しい物はあふれる季節です。 食べて、働いて。。。運動を忘れずにいいと思います。 いつもと同じ、みんなさんは笑顔であったか体操教室に来て、私も笑顔になってきました。 …

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