春の天気は訪れた、東京では桜が咲いています。

3月22日、あったか体操教室は楽しかったです。

新しいストレッチをチャレンジしました。それはゴムひもを使って肩、背中の筋をのばします。

しばらく参加しなかった方は参加しましたのでとても楽しかったです。

4月のあったか体操教室は26日です。

どうぞ、気軽に参加してください。

初めての方のご参加も大歓迎です。

場所：コミュニティ・クエスト（株）クエスト．コンピューター中央区入船２－５－６大野一階。

TEL：（03）3523－3088