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月別アーカイブ: 2019年5月

平成の最後のあったか体操教室。

4月25日は平成の最後のあったか体操教室になりました、ちょっと暑かったです。 その日に参加したメンバーは若い方が多いかったが、あまり体のストレッチはやりませんので体が硬いと思います。 運動先生からの指導で1時間半ぐらい体 …

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